"Diyette sabah kahvaltısının önemi" ile Etiketlenen Konular

Günün en önemli öğünü olan kahvaltı düzenli beslenmenin en önemli yapı taşı olmaktadır. Sabah kahvaltısının önemi günlük aktivelerde enerjinizin düştüğü anlarda çok daha iyi kavranmış olacaktır. Gece boyu aç kalan mide, vücudun dinç bir şekilde güne başlaması için yüksek kalorili besinlere ihtiyaç duyacaktır. Özellikle sağlıklı bir vücut gelişimi için çocuk...
Sayfa başına git